|
|
| Профилактическая работа |
|
|
Обратите внимание!
|
20.04.2020 |
Дыхательная гимнастика при пневмонии
Пневмония — воспаление лёгких инфекционного или не инфекционного характера. Воспалительный процесс в лёгких сопровождается выработкой экссудата — жидкости. Поражённый участок уплотняется и перестаёт участвовать в дыхании.
Дыхательная гимнастика — комплекс упражнений, направленных на профилактику и лечение заболеваний, связанных с органами дыхания. Дыхательная гимнастика при пневмонии является одним из этапов комплексного лечения заболевания в период реабилитации. Комплекс дыхательных упражнений и начало занятий определяет лечащий врач. Дыхательная гимнастика улучшает вентиляцию лёгких и газообмен, восстанавливает дыхание, улучшает кровообращение, укрепляет дыхательный аппарат, устраняет застойные явления, помогает отхождению мокроты. При регулярном выполнении дыхательных упражнений патологический очаг быстрее рассасывается. Больной начинает правильно дышать и улучшается общее самочувствие. Назначают дыхательные упражнения при простудных заболеваниях, бронхитах, пневмониях, бронхиальной астме. Особое значение дыхательная гимнастика имеет для лежачего больного и пожилых людей, её рекомендуют делать для выздоровления и профилактики пневмонии.
Гимнастику нельзя делать при остром инфаркте миокарда, легочном кровотечении, при повышенной температуре тела, выраженной сердечной или сосудистой недостаточности, онкологии, гипертонической болезни 2-3 стадии, криз.
Правила выполнения.
Помещение должно быть проветрено, занятия проводить до еды, заниматься в свободной не стесняющей одежде, воздух набирать через нос, выдох должен быть длительным и плавным, достаточно 3-5 повторений, после выдоха перед новым вдохом сделать остановку на 2-3 секунду.
Дыхательная гимнастика при пневмонии начинается с простых упражнений, нагрузки должны быть минимальными.
Гимнастика для начинающих
- Сделать вдох через нос, губы плотно сжаты, задержите воздух на 3 секунды, выдох сделайте через слегка приоткрытый рот, время выдоха не менее 6 секунд.
- Наберите в легкие максимальное количество воздуха, сделайте резкий выдох, при этом старайтесь щёки не надувать.
- На вдохе поднимите обе руки вверх, на выдохе вернитесь в исходное положение, повторите десять раз.
- Соедините кисти рук, делая вдох, поднимите вверх не размыкая кисти, выверните ладони наружу, медленно вернитесь в исходное положение.
- Делая глубокий вдох, поднимите руки и заведите их за спину, на выдохе опустите обратно.
Регулярные занятия позволяют ускорить выздоровление, улучшается кровообращение, устраняются застойные явления, налаживается вентиляция легких.
Людмила Пирогова медицинская сестра по массажу БУЗ ВО «Никольская ЦРБ» |
| Добавил(а): Admin |
|
|
| Адрес ЛПУ: |
| 161440 Вологодская область, г. Никольск ул. Володарского, 10. тел. 8(81754) 2-12-41,email: off-ncrb@mail.ru. Официальная группа в ВК
|
| Телефон регистратуры: |
| Регистратура 8 (81754) 2-13-97 запись на прием , вызов врача |
| Апрель 2024 |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 | 20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
| | | | |
|
|
