|
|
| Статьи |
|
|
Семь правил борьбы с гриппом
|
|
Что необходимо знать о вакцинах против гриппа
Противогриппозные вакцины от гриппа в 2018-2019 годах по рекомендациям ВОЗ должны включать в себя следующие штаммы:
• А/А/Michigan/45/2015 (H1N1) pdm09
• А/Singapore/INFIMH-16-0019/2016 (H3N2)
• B/Colirado/06/2017 (линия B/Victoria/2/87
Стремление обеспечить непрерывную защиту от инфекции требует регулярного повторения вакцинации против гриппа, следовательно, вакцинацию нужно проводить каждый год!
Иммунитет после введения вакцины формируется через 14 дней и сохраняется в течение всего сезона. Начинать прививки против гриппа можно детям с 6 месяцев. Дети с 6 месяцев до 3 лет ранее не прививавшиеся против гриппа вакцинируются 2-кратно по 0,25 мл с интервалом 1 месяц.
7 Правил борьбы с гриппом
Грипп – это острое инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус. Заражение происходит воздушно-капельным путем при контакте с больным человеком. Основные проявления гриппа – заболевание начинается остро с озноба, повышения температуры до 38 гр.С и выше, головной боли, недомогания, разбитости, боли в суставах и мышцах.
Ни для кого не секрет, что предупреждение заболевания гораздо лучше его лечения. Тем более такого заболевания, как грипп, методов профилактики которого разработано огромное количество. В последнее время люди стали осознавать серьезность и полезность профилактических мер, стали отходить от принципа "пока гром не грянет, мужик не перекрестится". Но чтобы эти меры не стали полумерами, чтобы Вы на себе ощутили эффект от профилактических мероприятий, мы предоставляем вам эту информацию.
Используйте его с пользой для себя, найдите наиболее приемлемый для Вас способ защиты от гриппа, эпидемия уже не за горами.
1. При кашле и при чихании обязательно прикрывайте рот и нос платком – если Вы заболели – не распространяйте грипп. Грипп заразное заболевание. Если есть возможность – используйте четырехслойные маски из марли (они задерживают до 94% микроорганизмов). Чаще меняйте свои носовые платки и маски.
При появлении признаков заболевания больной не должен находиться в коллективе, посещать общественные места.
Оставайтесь дома и вызовите врача, выполняйте все его рекомендации.
2. Ешьте продукты, содержащие витамин С – Обязательно в зимний период и во время подъема заболеваемости гриппом употребляйте больше продуктов, содержащих натуральный витамин «С»- отвар шиповника, морс из клюквы, брусники, черной смородины, лимоны, квашеную капусту, свежие овощи и фрукты. Морс готовится следующим образом: растолченные ягоды заливаются кипяченой водой, процеживаются через ситечко. Добавляется сахар или мед. Не нужно портить морс кипячением, разрушая этим часть витамина «С».
Не пренебрегайте народными средствами профилактики. Имеются замечательные природные фитонциды – чеснок и лук. Применяйте их постоянно. Тарелку с чесноком можно поставить на стол и вдыхать его целебный запах. Ешьте чеснок и лук при каждой удобной возможности, отдельно или в составе блюд.
3. Заботьтесь о своем физическом развитии! Есть еще один вид профилактики гриппа – закаливание организма. Занимайтесь физкультурой, регулярно отдыхайте, правильно питайтесь, больше времени проводите на улице, избегайте контактов с больными гриппом.
4 .Уничтожьте вирус в своем доме – чаще проветривайте помещения, протирайте стены, пол, деревянную мебель раствором дезинфицирующих средств (они обладают активностью против вирусов). Чаще проводите влажную уборку в помещениях и проветривание.
5. Не распространяйте грипп! Заболевший гриппом не должен находиться в коллективе, посещать общественные места: он является разносчиком инфекции. Если Вы заболели – оставайтесь дома и вызывайте врача. Выполняйте все рекомендации врача.
6. Не занимайтесь самолечением! В этом случае возможны серьезные осложнения болезни: например, воспаление легких, отит, гайморит, ларингит и другие.
7. Вовремя сделайте прививку! В настоящее время основным методом профилактики гриппа является формирование иммунитета (невосприимчивости) к вирусу гриппа. Достигается это путем активной иммунизации, которая проводится ежегодно в предэпидемический период: в сентябре - ноябре месяцах. Это позволит Вам избежать тяжелого течения заболевания и связанных с ним осложнений.
Ваше здоровье в Ваших руках! |
| Автор(ы): БУЗ ВО «Никольская ЦРБ» Карандашева А.В. |
| Добавил(а): Admin |
|
|
| Адрес ЛПУ: |
| 161440 Вологодская область, г. Никольск ул. Володарского, 10. тел. 8(81754) 2-12-41,email: off-ncrb@mail.ru. Официальная группа в ВК
|
| Телефон регистратуры: |
| Регистратура 8 (81754) 2-13-97 запись на прием , вызов врача |
| Апрель 2024 |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
| | | | |
|
|
