|
|
| Профилактическая работа |
|
|
Профилактика рака молочной железы.
|
03.10.2017 |
По частоте случаев онкологические заболевания молочной железы занимают первое место в структуре онкологических заболеваний среди женщин. Молочные железы – важная «составляющая» женского тела, имеющая также величайшее значение как символ материнства и женственности. Среди заболеваний молочных желез наиболее грозным является рак молочной железы. Многие женщины знают о его существовании, однако значительная их часть не осведомлена об основных фактах, касающихся этого заболевания: каковы ранние признаки и симптомы рака молочной железы, как самостоятельно выявить это заболевание, чтобы его победить, так как на ранних стадиях рак молочной железы очень хорошо поддается лечению.
Молочная железа – гормонально-зависимый орган. Как нормальное ее развитие и функционирование, так и патологические изменения в ней происходят под влиянием определенных гормонов. Развитие онкологических заболеваний молочной железы связано с нарушением гормональной регуляции биохимических процессов в клетках и тканях молочной железы. Эти дисгормональные расстройства как правило, незаметны для женщины, но могут сохранятся годами. Любые факторы, способны вызвать и поддержать их, повышают риск развития рака молочной железы.
К фактором риска рака молочной железы относят:
-возраст. Риск развития заболевания наиболее высок в возрасте 40-60 лет, так как в организме женщины происходят гормональные изменения, обусловленные развитием климакса и наступлением менопаузы.
-нарушение репродуктивной функции: раннее (до 12 лет) начало регулярных менструаций или поздние (после 55 лет) их прекращение; хронические нарушения менструального цикла; позднее (после 25-30 лет) начало половой жизни; отсутствие беременностей; поздняя (после 30-35 лет) первая беременность; отказ от кормления грудью.
-наследственная предрасположенность. Риск выше у тех женщин, в семье которых кто-то болел раком молочной железы.
-употребление алкоголя.
-нарушение питания. Развитию рака молочной железы могут способствовать определенные нарушения как режима так и структуры питания: избыточное потребление жиров животного происхождения; потребление продуктов с высоким содержанием холестерина, сахара; потребление жаренных и пережаренных блюд; потребление концентрированных бульонов.
-хронический недостаток витаминов. Витамины играют важную роль в метаболических процессах, в том числе носящих защитный противоопухолевый характер.
-излишняя масса тела обуславливается как правило отложениями жировой ткани, которая обладает способностью задерживать в организме различные токсичные в том числе, канцерогенные соединения.
-травмы молочных желез;
-фоновые заболевания: хроническое воспаление придатков; заболевание щитовидной железы, печени; психоневрогенные расстройства, неврозы, неврастении; вегетососудистая дистония.
Целью первичной профилактики рака молочной железы является предотвращение возникновения болезни, сведя к минимуму влияние существенных факторов риска на индивидуальную пациентку.
- рождение первого ребенка до 30 лет, грудное вскармливание хотя бы до 6 месяцев, снижают вероятность возникновения болезни.
-грамотное использование гормональных контрацептивов, планирование беременности и отказ от абортов также немаловажен.
-решение проблем, связанных с улучшением экологической ситуации, уменьшение влияния всевозможных канцерогенов на женский организм, отказ от алкоголя и курения, борьба со стрессом.
-правильное питание. Ограничить потребление животного жира, чаще включать в рацион овощи (капусту, морковь, свеклу, репчатый лук), а также фрукты и ягоды. Обязательно включить в рацион кисломолочные продукты, хлеб из муки грубого помола. Основными приемами кулинарной обработки должны быть варка, тушение и запекание.
-регулярное самообследование молочных желез (СОМЖ). Лучшее время для самообследования молочных желез – первая неделя после окончания месячных, когда молочная железа находится в наиболее размягченном состоянии. Женщинам в менопаузе в любой день месяца, но желательно в одно и тоже число (например 1-е число каждого месяца). Начинать процедуру следует с осмотра белья, где оно соприкасается с сосками. Затем стоя перед зеркалом, проводят осмотр сосков и ареол, нет ли покраснений, высыпаний, шелушения, язвочек, ранок и других изменений. Обращают внимание на форму, величину, состояние кожи (кожа в виде «лимонной корки) молочной железы и нет ли увеличения в размерах, неровности ее поверхности. Также необходимо обследовать подмышечные впадины и область ключиц в поисках отдельных увеличенных лимфоузлов.
Ощупывание молочных желез (самопальпация). Проводят подушечками пальцев. Ощупывание проводится четырьмя или тремя сомкнутыми пальцами, методично, круговыми, проникающими, пружинящими движениями. Для проведения как поверхностного, так и глубокого прощупывания должна соблюдаться определенная последовательность. Существует два метода (метод квадратов и метод спирали). Обследование заканчивают, осторожно взяв большим и указательным пальцами сосок, надавливая на него, - так проверяют нет ли выделений ,при их наличии отмечают их характер. При обнаружении любых узелков, уплотнений или выделений из соска следует немедленно обратиться к врачу.
Основная цель вторичной профилактики рака молочной железы состоит в раннем и своевременном выявлении новообразований, и заключается в обследовании с целью выявления заболевания прежде, чем появятся первые признаки. Женщинам после 45лет рекомендуется ежегодно проходить маммографию, с помощью которой удается обнаружить патологическое образование, до того, как его можно прощупать при осмотре. Не менее информативной диагностикой является ультразвуковое исследование молочных желез (УЗИ). Обычно УЗИ проводят на 5-7 день менструального цикла.
Благодаря современным методам обследования, самообследованию молочных желез, выявление рака молочной железы происходит на ранних стадиях, что ведет к благоприятному исходу заболевания.
Подготовила акушерка смотрового кабинета Попова Н.А. |
| Добавил(а): Admin |
|
|
| Адрес ЛПУ: |
| 161440 Вологодская область, г. Никольск ул. Володарского, 10. тел. 8(81754) 2-12-41,email: off-ncrb@mail.ru. Официальная группа в ВК
|
| Телефон регистратуры: |
| Регистратура 8 (81754) 2-13-97 запись на прием , вызов врача |
| Апрель 2024 |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 | 20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
| | | | |
|
|
